Timbangan badan yaitu timbangan yang digunakan untuk mengukur berat badan seseorang. Cara menggunakan timbangan badan ini adalah dengan menginjak timbangan tersebut, untuk dapat mengetahui dan membandingkan semua beban. Timbangan badan biasa kita temui di rumah sakit, atau apotek. Timbangan badan terdiri dari timbangan manual dan timbangan digital. Namun, timbangan digital akan lebih mudah digunakan karena langsung menunjukkan jumlah berat tanpa harus memperhatikan pergerakan jarum timbangan.

Dengan memiliki timbangan badan di rumah tentulah akan sangat membantu kamu untuk mengontrol berat badan ideal yang diinginkan, karena hal itu juga akan berdampak pada kondisi kesehatan kamu. Namun memilih merk timbangan digital terbaik memang bukanlah hal yang mudah karena harus memperhatikan beberapa hal terlebih dahulu sebelum memilih.

Cara Memilih Timbangan Badan Digital yang Baik

Berat badan ideal adalah dambaan semua orang, karena bagi sebagian orang akan berpengaruh pada rasa percaya diri. Dengan memiliki timbangan badan digital di rumah, kamu akan lebih mudah mengontrolnya.

Perhatikanlah Batas Maksimal Timbangan

Meskipun berat badan kamu berada diambang batas wajar, namun tidak ada salahnya untuk mengetahui maksimal timbangan badan digital agar lebih mengetahui karakteristik merk timbangan digital terbaik pilihan kamu. Sehingga kamu mengetahui berapa batas maksimal dan minimal yang dapat ditimbang. Pada umumnya timbangan digital memiliki batas maksimal 150-180 Kg dan minimlanya adalah 5 Kg.

Sesuaikan Fitur Timbangan dengan Kebutuhan

Pada umumnya kita hanya mengetahui kalau timbangan digital memiliki fitur untuk mengukur berat badan saja. Namun sebenarnya ada fitur-fitur lain yang terdapat pada timbangan badan digital, tentunya hal ini terdapat pada beberapa merk tertentu. Contoh fitur lain yang terdapat pada timbangan badan adalah BMI atau body mass index, bone mass, muscle mass dan sebagainya.

Fitur-fitur tersebut sangat penting untuk kamu yang sedang menjalani program diet. Selain itu, kecanggihan tekhnologi juga membuat adanya inovasi untuk melakukan sinkronisasi antara timbangan badan digital dengan ponsel pintar kamu. Namun semakin canggihnya timbangan badan digital yang kamu miliki tentu akan lebih mahal, sehingga kamu perlu memilih sesuai kebutuhan kamu.